Idag är det många som går omkring lite småstressade hela dagen. Något som kan skada kroppen ordentligt. Visst, vi är alla stressade lite då och då, men lär dig tyda tecknen i tid som hjälper dig stärka din motståndskraft mot den skadliga stressen. Det blir extra tufft när olika sorters stress staplas på varandra och […]
Läs merSläpp taget om det som tynger dig…
Livet är ofta hektiskt och fullspäckat från det vi vaknar till det vi lägger oss. Vi hinner inte med allt vi tänkt oss.Vi fokuserar och slösar bort vår energi på våra problem, våra bördor, som vi bär med oss varje dag. För andra känns ensamheten som en tung sten. Alla släpar vi omkring på något, […]
Läs mer